cook-1309835_1280

Zioła i ich właściwości antyrakowe

Jednym z obowiązków Opiekunek osób starszych jest dbanie o prawidłowe odżywianie Podopiecznych. Wiele Opiekunek w swojej kuchni używa różne zioła i przyprawy. Nie wszyscy jednak wiedzą, że zioła to nie tylko smak i zapach przyrządzanych na co dzień potraw, to również ich nieocenione właściwości zdrowotne. Mięta, tymianek, majeranek, oregano, rozmaryn, bazylia są to zioła, które jako […]

Torun

Seniorzy do rady

Jak zaktywizować osoby starsze, jakie problemy mają seniorzy i jak można je rozwiązać – w Toruniu powstanie Rada Seniorów. Miasto natomiast będzie mogło korzystać z ich wiedzy i doświadczenia. Powołanie Rady Seniorów jest jednym z elementów finalizujących starania o utworzenie w Toruniu ciała, którego głównym zadaniem będzie podejmowanie działań mających na celu integrację toruńskiego środowiska […]

girl-1360853_1920

Zabezpiecz wzrok na przyszłość

Z wiekiem niemal każdy z nas odczuwa pogarszanie się jakości widzenia. Światło słoneczne, zła dieta, substancje szkodliwe, światło niebieskie i UV, to czynniki, które oddziaływają na nasze oczy przez całe życie. W konsekwencji ponad 1,5 milionów Polaków cierpi na różne choroby siatkówki. Podeszły wiek zagrożeniem dla wzroku Badania przeprowadzone przez TNS w 2012 roku pokazały, […]

journey-1044998_1920

Konsumenci w Europie nadal spotykają się z dyskryminacją

Czy kiedykolwiek miałeś problem z zakupem usługi bądź produktu ze względu na miejsce Twojego zamieszkania? Czy zagraniczny e-przedsiębiorca odmówił Ci kiedyś dostarczenia towaru? Jak pokazuje najnowszy raport sieci Europejskich Centrów Konsumenckich (ECC-Net) „Enhanced Consumer Protection – the Services Directive 2006/123/EC”, w wielu wypadkach europejscy konsumenci odpowiadają twierdząco na powyższe pytania – napotykają praktyczne trudności przy […]

Pokonać chłoniaka

Zbadaj się i pokonaj chłoniaka!

Każdego roku w Polsce na chłoniaki choruje ponad 6 000 nowych osób, co więcej, liczba zachorowań na ten typ nowotworów cały czas wzrasta. Nowotwór układu chłonnego to nie wyrok, a jego wczesne wykrycie w wielu przypadkach daje szansę na wyleczenie. Pomimo coraz częstszych zachorowań na chłoniaka, o tego typu nowotworach wciąż mówi się dość rzadko. […]

gift-553149_1920

Nietrafiony prezent? Sprawdź kiedy i na jakich zasadach możesz go zwrócić

Zwrot prezentu? Możliwy tylko wtedy, gdy kupujemy przez Internet. Zabawka popsuta zaraz po zakupie? Trzeba złożyć reklamację. Kosztowny „gratis”? Porównuj ceny. Zastrzeżenia Inspekcji Handlowej wzbudziło jedynie 7 proc. ze sprawdzonych 2477 promocyjnych produktów. UOKiK przypomina jak nie stracić głowy wybierając prezenty „Zwrotów nie przyjmujemy” – czy taki napis jest zgodny z prawem? Tak, jeżeli kupujemy […]

kazimierz-dolny-186705_1920

Ogrzanie polskich domów pochłania wciąż dużo energii

Sezon grzewczy oraz zmieniające się od stycznia 2014 roku warunki techniczne dla nowo powstających budynków to dobra okazja, aby zastanowić się, jak dużo energii zużywają polskie domy i mieszkania. Aż 53 proc. Polaków biorących udział w ogólnopolskim badaniu „Energooszczędność w moim domu” twierdzi, że zużycie energii cieplnej w ich domach i mieszkaniach jest w normie. […]

human-339509_1920

Martwica głowy kości udowej: stary problem – nowe rozwiązanie

Poszukiwania skutecznego rozwiązania problemu jałowej martwicy głowy kości udowej trwają już od wielu lat. Stosowane dotychczas rozwiązania często okazywały się jednak niewystarczające. Dziś szansą dla chorych staje się nowe podejście do znanego schorzenia – autorska metoda lekarzy z białostockiej Omedy i szpitala w Bielsku Podlaskim, polegająca na leczeniu przy pomocy autologicznych komórek macierzystych samego pacjenta. […]

legtomb-596506_1920

Czym jest krioterapia?

Krioterapia, czyli zimnolecznictwo, w medycynie stosowana jest już od czasów starożytnych Egipcjan. Hipokrates sugerował stosowanie krioterapii dla zmniejszania bólu i krwawienia oraz obrzęku. W XIX wieku fizycy odkryli sposób skraplania tlenu, dwutlenku węgla, azotu, powietrza oraz wodoru, dzięki czemu krioterapia została unowocześniona. W dzisiejszych czasach stosowana jest w wielu ośrodkach leczenia i rehabilitacji, z zastosowaniem […]

soy-1219880_1920

Zdrowotne właściwości soi…

Soja jest taką rośliną, o której w dzisiejszych czasach bardzo dużo się mówi ze względu na jej wartości odżywcze. Stanowi jeden z głównych składników w jadłospisie wegetarian, ale nie tylko. Na pewno powinny po nią sięgnąć te osoby, które zmieniają swoje złe nawyki żywieniowe na dobre, ponieważ soja jest źródłem pełnowartościowego białka. Oprócz tego znajdziemy […]