medic-563425_1920

Strach przed ginekologiem? Naturalnie!

Trudno ukrywać, że wizyta u ginekologa do najprzyjemniejszych nie należy. Mimo, że każda kolejna jest łatwiejsza od tej pierwszej, skrępowanie przed badaniem budzi się przy każdorazowym otwarciu drzwi gabinetu. Może właśnie dlatego Polki – częściej niż ginekologa – odwiedzają… dentystę? Taki wniosek wynika z badań zleconych przez fundację MSD dla Zdrowia. Wiele kobiet drobne (pozornie) […]

road-sign-663368_1920

Uwaga na fałszywe wezwania!

W ostatnim czasie do abonentów rozsyłane są fałszywe wezwania do zapłaty. Fałszerze posługują się nazwą Agencja Komornicza w Warszawie, ul. J.P. Woronicza 89, Oddział Przy Sądzie Okręgowym w Częstochowie. Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji informuje, że podmiot o powyższej nazwie nie jest upoważniony do występowania w jej imieniu w sprawach dotyczących abonamentu. Nie istnieje wymieniana […]

girl-1360853_1920

Zabezpiecz wzrok na przyszłość

Z wiekiem niemal każdy z nas odczuwa pogarszanie się jakości widzenia. Światło słoneczne, zła dieta, substancje szkodliwe, światło niebieskie i UV, to czynniki, które oddziaływają na nasze oczy przez całe życie. W konsekwencji ponad 1,5 milionów Polaków cierpi na różne choroby siatkówki. Podeszły wiek zagrożeniem dla wzroku Badania przeprowadzone przez TNS w 2012 roku pokazały, […]

yoga-1434787_1920

Rządowy pakiet działań na rzecz aktywności seniorów

Aktywne starzenie się w zdrowiu, prowadzenie samodzielnego, niezależnego i satysfakcjonującego życia, nawet z uwzględnieniem pewnych ograniczeń funkcjonalnych, aktywność zawodowa, edukacja, zaangażowanie obywatelskie, uczestnictwo w kulturze – to jedne z najważniejszych kierunków działań państwa na najbliższe lata wobec osób w tzw. srebrnym wieku. Rada Ministrów przyjęła pakiet działań określających państwową politykę senioralną: Założenia Długofalowej Polityki Senioralnej […]

faucet-989515_1280

Pij kranówkę – na zdrowie!

Z badań przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych wynika, że wiele osób w Polsce nie ma zaufania do jakości wody z kranu i boi się ją pić. O to, skąd bierze się ta niechęć i czy jest uzasadniona zapytaliśmy eksperta – profesora Marka Biziuka, zajmującego się od lat analizą chemiczną wody. Kranówka nie cieszy się […]

skóra zimą

Jak dbać o skórę zimą?

Wiatr i mróz, a do tego suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. To prawdziwa terapia szokowa dla naszej cery! Zimą nasza skóra traci wilgoć prawie dwukrotnie szybciej niż latem. To oznacza, że szybciej staje się szorstka, mało elastyczna i częściej ulega podrażnieniom. Zmienne temperatury powietrza w okresie zimy osłabiają naturalne mechanizmy ochronne skóry, a zwłaszcza działają […]

4947270954_43f409e908_b

Zakaz reklamy aptek – krzywdzący także dla pacjentów

Pacjent ma prawo do dostępu do informacji, także w postaci reklamy leków OTC i innych produktów sprzedawanych przez apteki. Wprowadzony prawie dwa lata temu zakaz reklamy aptek i ich działalności to ograniczanie wolności konkurencji i lekceważenie klientów – uważają eksperci. – To jest ogromna szkoda zarówno dla aptek, jak i dla pacjentów. W długim okresie […]

dessert-447165_1920

Jogurt lepszy od mleka?

Jogurt zawiera te same składniki odżywcze co mleko. Jedna szklanka jogurtu naturalnego ma podobną wartość odżywczą, jak szklanka mleka, ale zawiera o 50 proc. więcej potasu, wapnia i magnezu. Związek Polskich Przetwórców Mleka realizuje kampanię „Jogurt na dobry dzień”, akcentując dobroczynny wpływ jogurtu na organizm człowieka. Jogurt to produkt mleczny fermentowany, który otrzymywany jest z […]

portrait-317041_1920

Polska jako 12 kraj w UE wprowadza system Child Alert

Child Alert jest systemem alarmowym, który w momencie zaginięcia dziecka uruchamia zorganizowaną i natychmiastową akcję poszukiwawczą. Celem systemu jest błyskawiczne poinformowanie o poszukiwaniach zaginionego dziecka. Dzięki nowatorskim rozwiązaniom informacja o zaginięciu przekazywana jest bardzo szybko wszystkimi dostępnymi kanałami informacyjnymi – powiedział Marcin Jabłoński, podsekretarz stanu w MSW. 21 listopada została ogłoszona gotowość do wprowadzenia w […]

soy-1219880_1920

Zdrowotne właściwości soi…

Soja jest taką rośliną, o której w dzisiejszych czasach bardzo dużo się mówi ze względu na jej wartości odżywcze. Stanowi jeden z głównych składników w jadłospisie wegetarian, ale nie tylko. Na pewno powinny po nią sięgnąć te osoby, które zmieniają swoje złe nawyki żywieniowe na dobre, ponieważ soja jest źródłem pełnowartościowego białka. Oprócz tego znajdziemy […]