cook-1309835_1280

Zioła i ich właściwości antyrakowe

Jednym z obowiązków Opiekunek osób starszych jest dbanie o prawidłowe odżywianie Podopiecznych. Wiele Opiekunek w swojej kuchni używa różne zioła i przyprawy. Nie wszyscy jednak wiedzą, że zioła to nie tylko smak i zapach przyrządzanych na co dzień potraw, to również ich nieocenione właściwości zdrowotne. Mięta, tymianek, majeranek, oregano, rozmaryn, bazylia są to zioła, które jako […]

opiekunka osób starszych spaliła garnek

Przypalony garnek – stop!

„Zagapiłam się”, „to była tylko chwila”, „nie zauważyłam” to jedne z wymówek kobiet (nie tylko opiekunek osób starszych), które podczas przygotowywania posiłków przypaliły garnek. Czy jedyną metodą jest wyrzucenie naczynia do śmieci? My mówimy NIE! Wiele z nas ma pod ręką wszystkie potrzebne do odratowania garnka składniki, więc wstrzymajmy się z wyrzucaniem naczynia i spróbujmy […]

young-858730_1920

Ulubiony sweter zniszczony!

Wyprałam sweter Podopiecznego w pralce! Jest dwa razy mniejszy niż być powinien! Co robić? – zadała pytanie jedna z Opiekunek osób starszych w Niemczech. Nie tylko Opiekunki mają taki dylemat. Wiele z nas dla wygody wrzuca wełniane swetry do pralki nie zdając sobie sprawy, że nawet 30 st i wirowanie może doszczętnie zniszczyć ulubione ubranie. […]

backcountry-skiiing-1363750_1920

Zimowy urlop: o czym warto pamiętać?

Egipt, Austria a może Zakopane? Samolotem, pociągiem czy z biurem podróży? Tym, którzy planują zimowy wypoczynek UOKiK, ULC i UTK razem przypominają o prawach konsumentów i o tym jak ich dochodzić. Na Lubelszczyźnie, Podkarpaciu i Śląsku ferie zimowe już się zakończyły. Jednak w pozostałych województwach dwutygodniowa przerwa właśnie się rozpoczęła lub będzie mieć początek 17 […]

medic-563425_1920

Strach przed ginekologiem? Naturalnie!

Trudno ukrywać, że wizyta u ginekologa do najprzyjemniejszych nie należy. Mimo, że każda kolejna jest łatwiejsza od tej pierwszej, skrępowanie przed badaniem budzi się przy każdorazowym otwarciu drzwi gabinetu. Może właśnie dlatego Polki – częściej niż ginekologa – odwiedzają… dentystę? Taki wniosek wynika z badań zleconych przez fundację MSD dla Zdrowia. Wiele kobiet drobne (pozornie) […]

road-sign-663368_1920

Uwaga na fałszywe wezwania!

W ostatnim czasie do abonentów rozsyłane są fałszywe wezwania do zapłaty. Fałszerze posługują się nazwą Agencja Komornicza w Warszawie, ul. J.P. Woronicza 89, Oddział Przy Sądzie Okręgowym w Częstochowie. Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji informuje, że podmiot o powyższej nazwie nie jest upoważniony do występowania w jej imieniu w sprawach dotyczących abonamentu. Nie istnieje wymieniana […]

journey-1044998_1920

Konsumenci w Europie nadal spotykają się z dyskryminacją

Czy kiedykolwiek miałeś problem z zakupem usługi bądź produktu ze względu na miejsce Twojego zamieszkania? Czy zagraniczny e-przedsiębiorca odmówił Ci kiedyś dostarczenia towaru? Jak pokazuje najnowszy raport sieci Europejskich Centrów Konsumenckich (ECC-Net) „Enhanced Consumer Protection – the Services Directive 2006/123/EC”, w wielu wypadkach europejscy konsumenci odpowiadają twierdząco na powyższe pytania – napotykają praktyczne trudności przy […]

Pokonać chłoniaka

Zbadaj się i pokonaj chłoniaka!

Każdego roku w Polsce na chłoniaki choruje ponad 6 000 nowych osób, co więcej, liczba zachorowań na ten typ nowotworów cały czas wzrasta. Nowotwór układu chłonnego to nie wyrok, a jego wczesne wykrycie w wielu przypadkach daje szansę na wyleczenie. Pomimo coraz częstszych zachorowań na chłoniaka, o tego typu nowotworach wciąż mówi się dość rzadko. […]

rynek telekomunikacyjny

Konsumenci o rynku telekomunikacyjnym w roku 2013

Prezentujemy najnowsze wyniki badań w zakresie korzystania z usług telekomunikacyjnych. Uzyskane rezultaty zawierają opinie konsumentów na temat funkcjonowania rynku telekomunikacyjnego w Polsce, jakości usług oraz najpopularniejszych form ich wykorzystania. Badania konsumenckie zostały przeprowadzone na zlecenie Prezesa Urzędu Komunikacji Elektronicznej w okresie od października do listopada br. na trzech reprezentatywnych grupach respondentów: klientach instytucjonalnych, indywidualnych oraz […]

calculator-723925_1920

Wszystko o reformie OFE

Sejm przyjął w piątek zmiany w systemie emerytalnym. Przeczytaj na czym polega reforma. Państwo ma być gwarantem bezpieczeństwa W Polsce zabezpieczenie emerytalne obywateli to konstytucyjny obowiązek państwa. Dlatego bezpieczeństwo systemu emerytalnego i ochrona interesu ubezpieczonych – przyszłych i obecnych emerytów – należą do najważniejszych zadań rządu. Tempo rozwoju gospodarczego oraz obecny i przyszły stan finansów […]